幸せな時ってどんな時だろうって考える。 すると心が平穏な状態の時って、よっぽど幸せな状態なんだなという考えに行き着いた。心が波打ってない時、何かに囚われていない時。 執着せずに生きていこうと思った日でした。

何年か前、長寿の秘訣を実際に長生きしておられるおじいさん、おばあさんに聞いて回る番組を見た。ここ最近でもたまにそのような番組を見るが、長寿に対する考え方は十人十色である。 その中で最も納得のいく、というか、共感できる考え方を回答したおじいさ…